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Gefüllte Pfannkuchen mit Hackfleisch und Tomaten

Gefüllte Pfannkuchen mit Hackfleisch scharf

OmeletteVon Thomas Gatzemeier28. Februar 2018Kommentar hinterlassen

Für eine „fast“ kohlenhydratreduzierte Kost ist der gefüllte Pfannkuchen mit Hackfleisch einfach ideal. Denn dieser ist wirklich schmackhaft und sättigt auch ungemein.

Wie schmecken Dinkelnudeln-mit Roquefort Käse Soße gut

Wie schmecken Dinkelnudeln – mit Roquefort-Käse-Soße gut

PastaVon Thomas Gatzemeier22. Februar 2018Kommentar hinterlassen

Gewisse Entscheidungen müssen einfach getroffen werden. Genussvoll essen mit vielen oder wenigen Kalorien ist eine. So kommt unweigerlich die Dinkelnudel ins Spiel.

Auflauf mit Brokkoli und Schafskäse und Tomaten

Auflauf mit Brokkoli und Schafskäse

Aufläufe - ÜberbackenesVon Thomas Gatzemeier19. Februar 2018Kommentar hinterlassen

Mit Sicherheit haben Sie auch – wie ich den Auflauf mit Brokkoli und Schafskäse – ihre Standardgerichte. Denn wer kann sich Tag für Tag neue Rezepte ausdenken und dann auch noch kochen.

Maultaschen mit Schafskäsefüllung

Maultaschen mit Schafkäsefüllung und Petersilienpesto

Piroggen und TeiglingeVon Thomas Gatzemeier16. Februar 2018Kommentar hinterlassen

Seit dem es in immer mehr Supermärkten fertigen Nudelteig gibt, ist es sehr einfach gefüllte Teigtaschen zuzubereiten. Egal ob Ravioli, Piroggen oder Maultasche.

Atlantic Shrimps mit Pak Choi und Nudeln ist sehr gesund. Pak Choi hat wertvolle pflanzliche Ihnaltsstoffe und die Shrimps gutes Eiweiß.

Atlantic Shrimps mit Pak Choi und Nudeln

01Slider, Gemüse, PastaVon Thomas Gatzemeier11. Februar 2018Kommentar hinterlassen

Der knackige Kohl aus Asien ist nicht nur variantenreich und einfach zuzubereiten, sondern auch sehr gesund. Vitamine der Gruppe B. Daneben auch Folsäure und Mineralien.

Schwarzwurzel-Winterspargel Omelette

Schwarzwurzel-Winterspargel Omelette

Crepes, Gemüse, OmeletteVon Thomas Gatzemeier6. Februar 2018Kommentar hinterlassen

Ein Schwarzwurzel-Winterspargel Omelette ist eine in Ei verpackte Nährstoffbombe. Schwarzwurzel enthält alles, was Ihnen ihr Arzt oder Apotheker empfiehlt um gesund zu bleiben.

Skrei Filet mit Olivenöl Zitronensoße und bunten Möhrchen

Skrei Filet mit Olivenöl Zitronensoße

FischVon Thomas Gatzemeier2. Februar 2018Kommentar hinterlassen

Skrei Filet mit Olivenöl Zitronensoße und bunten Möhrchen ist ein besonderes Skreirezept, da hier die nordische Komponente mit der Mediterranen gemischt wird.

Frischkäse-Teigtaschen

Frischkäse Teigtaschen mit Petersilienpesto

01Slider, Hauptspeisen, Piroggen und Teiglinge, VegetarischVon Thomas Gatzemeier30. Januar 2018Kommentar hinterlassen

Frischkäse Teigtaschen mit Petersilienpesto sind schneller gemacht, als irgendeine dieser unterirdischen, verblödenden Vorabendserien im Fernsehen dauert.

China Krautwickel mit Hack von Hohenlohischen Schwein

China Krautwickel mit Hack von Hohenlohischen Schwein

Deutsch, Fleisch, HauptspeisenVon Thomas Gatzemeier27. Januar 20181 Kommentar

China Krautwickel mit Hack von Hohenlohischen Schwein sind aber besonders fein. Denn auch bei solch einem einfachen deutschen Gericht gilt, die Zutaten machen den Geschmack.

Steak vom Hohenloher Weiderind

Steak vom Hohenloher Weiderind mit Rosenkohl

Deutsch, FleischVon Thomas Gatzemeier20. Januar 2018Kommentar hinterlassen

So man ein wenig herumschaut und den Metzger findet, welcher ein Steak vom Hohenloher Weiderind in seinem Regal hat hat man sehr großes Glück und sollte sofort zuschlagen.

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