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Kartoffeln und Möhren mit Olivenöl und Kräutern auf einem Backblech vor dem Rösten im Ofen.

Kartoffeln vom Blech mit Möhren sind vegan

EssenVon Thomas Gatzemeier12. Mai 2026Kommentar hinterlassen

Als Beilage, oder aber auch als Hauptspeise mit Aioli – einer deftigen Knoblauchmayonnaise. Kartoffeln in Streifen schneiden. Dergleichen mit den Möhren tun. Das Backblech reichlich mit Olivenöl beträufeln.

Gebratene Rinderleber mit dunklen Balsamicozwiebeln und grünem Blattsalat auf weißem Teller angerichtet

Gebratene Rinderleber mit Balsamicozwiebeln an Salat

EssenVon Thomas Gatzemeier10. Mai 2026Kommentar hinterlassen

Wenn es um Leber geht, darf die Zwiebel nicht fehlen und wenn man es süß-sauer mag dann bereite man sie so: Viel Zwiebel, zwei große für jeden dürfen es schon sein, werden in feine Scheiben geschnitten.

Goldgelbes Kartoffelomelett mit dünnen Kartoffelscheiben und Zwiebeln, aufgeschnitten auf weißem Teller, mit Petersilie bestreut, leicht gebräunt und saftig im Inneren

Kartoffelomelett – ein wahrhaft frugales Mahl!

EssenVon Thomas Gatzemeier8. Mai 2026Kommentar hinterlassen

Also eine einfaches ländliches Essen ohne Schick-Schnack. Nur, nun ja, ein kleines Problem gibt es da schon – und das besteht in der Auswahl der geeigneten Kartoffel.

Gebratene Scheibe vom Lamm mit Knoblauch-Sahne-Sauce, serviert mit frischem Blattsalat, Paprika und Gurke auf weißem Teller

Scheibe vom Lamm mit Salat

EssenVon Thomas Gatzemeier6. Mai 2026Kommentar hinterlassen

Was? Sie wollen auch schon wieder abnehmen und trotzdem gut und geschmackvoll essen? Da hab ich doch was für sie und das geht ganz einfach. Es muss ja nicht immer Lammkottelet sein.

Goldbraun gebackener Kartoffelauflauf mit Schafkäse und Kräutern in einer Auflaufform, cremige Oberfläche mit knusprigen Kartoffelscheiben

Kartoffelauflauf mit Schafkäse – cremiges Kartoffelgratin aus dem Ofen

EssenVon Thomas Gatzemeier4. Mai 2026Kommentar hinterlassen

Achtung! Dieser Kartoffelgratin mit Schafkäse ist eine regelrechte Kalorienbombe! Macht aber nichts, wenn sie nach dessen Genuss so zirka vier Stunden straff spazieren gehen

Die Möhren-Kartoffel-Kürbiscremesuppe aus Resten auf einem weißen Teller mit Kürbiskernöl verfeinert.

Möhren-Kartoffel-Kürbiscremesuppe

EssenVon Thomas Gatzemeier10. April 2026Kommentar hinterlassen

In meinem Gemüsekorb bilden sich nach einiger Zeit willkürlich zusammengewürfelte Restbestände, die entweder in Kürze verderben oder unmittelbar zu einer Suppe verarbeitet werden müssen.

Knusprig gebratene Flugente mit aufgeschnittener Brust und ganzer Keule auf Zwetschgen in dunkler Portwein-Sauce in einer Ofenform, mit Rosmarin und Bratensaft

Flugente mit Zwetschgen und Portwein

EssenVon Thomas Gatzemeier8. April 2026Kommentar hinterlassen

Wenn die Zwetschgen der vollen Reife entgenblauen, fängt die Zeit an, in der sich die Vögel sammeln um nach Süden zu ziehen. Also ist es doch nur logisch, das Federtier mit der Zwetschgen zu paaren !

Hühnerbein im Salzmantel und auf Chinakohl

Hähnchenkeule im Salzmantel auf Chinakohl

EssenVon Thomas Gatzemeier7. April 2026Kommentar hinterlassen

Es läßt sich nicht verleugnen, dieses Gericht dauert ein wenig länger, was die Zubereitungszeit anbetrifft, dafür schmeckt es grandios, das Fleisch hat all die leckeren Säfte in sich.

In Scheiben geschnittenes Charolais Rinderfilet mit dunkler Madeirasauce, dazu gestürzter Spinat im Förmchen und einfache Nudeln auf hellem Teller angerichtet.

Rinderfilet vom Charolais mit Madeirasauce und Spinat

EssenVon Thomas Gatzemeier6. April 2026Kommentar hinterlassen

Das Koberind aus Japan wird mit Bier gefüttert, täglich massiert und mit aller Liebe gehegt und gepflegt. Diese Maßnahmen sollen das ultimativ beste Fleisch geben. Kilo – so um die 300 €.

Thunfischsteaks auf buntem Zucchinigemüse mit Tomaten und Frühlingszwiebeln in Pfanne zubereitet

Thunfisch auf buntem Zucchinigemüse

EssenVon Thomas Gatzemeier5. April 2026Kommentar hinterlassen

Das Rezept Tunfisch auf buntem Zucchinigemüse ist mediterran-leicht, kohlenhydratarm und äußerst gesund wegen der ungesättigten Fettsäuren des Fischs. Wenn Der Tonno dann noch aus einer Zucht stammt, ist alles o.k.

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