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Auberginen in der Röhre gebacken

Auberginen in der Röhre gebacken

Aufläufe - Überbackenes, Diät, Gemüse, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Mediterran, VegetarischVon Thomas Gatzemeier28. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Immer wieder im Leben muss man feststellen, das das Einfache den hochgedrehten exaltierten Gerichten einiger Juppiköche durchaus ebenbürtig ist. Ja diese sogar auf Längen schlagen kann.

Rinderleber in Rotwein ist ein eher leichtes Essen, denn es gibt lediglich gemüse als Beilage.

Rinderleber in Rotwein

Diät, Fleisch, Gemüse, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, MediterranVon Thomas Gatzemeier28. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Auch Rinderleber in Rotwein an sich enthält viele wertvolle Vitamine, darunter sehr viel Vitamin A. Also schadet der Rotwein nicht.

Kaltes Gurken-Selleriesüppchen ist ein leichtes Essen für heiße Tage und gut bekömmlich.

Kaltes Gurken-Selleriesüppchen

Diät, Kalte Suppen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Suppen, VegetarischVon Thomas Gatzemeier28. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Was ist man bei heißem Wetter? Klar, kalte Suppen, Eis am Stiel und vielleicht ein leichtes Omelette. Dazu eine trockene Weißweinschorle.

Gefüllte Paprikaschoten italienisch

Gefüllte Paprikaschoten italienisch

Diät, Gemüse, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Vegetarisch, VorspeisenVon Thomas Gatzemeier27. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Wer glaubt, gutes Essen muß immer teuer sein, der irrt, das beweisen wohl die Italiener mit der größten Eleganz und ihren Gefüllte Paprikaschoten italienisch natürlich auch.

Octopus – Staudenselleriesalat ist nicht nur schmackhaft, sondern auch gesund.

Octopus – Staudenselleriesalat

Diät, Gemüse, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Mediterran, Salate, TintenfischVon Thomas Gatzemeier27. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Octopus, Pulpo, Tintenfisch oder Krake kenne Sie. Freilich seit der Fußballweltmeisterschaft kennt dieses langarmige Tier mit den gruseligen Saugnäpfen doch fast jeder.

Eierpfanne, Eierkuchen mit Ziegenkäse ist ein leit zu bereitendes Gericht mit feinem Aroma.

Eierpfanne, Eierkuchen mit Ziegenkäse

Allgemein, Diät, Eierspeisen, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Omelette, VegetarischVon Thomas Gatzemeier27. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Das Rezept Eierpfanne, Eierkuchen mit Ziegenkäse ist sommerlich leicht, vegetarisch und außerdem auch noch an Kohlenhydraten arm – jedoch reich an Geschmack.

Buttermilch – Gurken – Schaum – Süppchen ist ein Genuss an heißen Tagen und bringt Frische in das erschlaffte Leben.

Buttermilch – Gurken – Schaum – Süppchen

Diät, Kalte Suppen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Suppen, VegetarischVon Thomas Gatzemeier26. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Sollte es heute heißes Wetter bei ihnen geben, muss ein Buttermilch – Gurken – Schaum – Süppchen auf den Tisch und macht alle frisch.

Radicchio rosso gebraten

Radicchio rosso gebraten

Diät, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Salate, VegetarischVon Thomas Gatzemeier11. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Farbe ins Leben – Salat in die Pfanne. Für den Radicchio – sonst ein eher herber Geselle – ist diese Behandlung gut geeignet. Radicchio rosso gebraten ist besonders.

Schichtgemüse mit Schafkäse

Schichtgemüse mit Schafkäse

Aufläufe - Überbackenes, Diät, Gemüse, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, MediterranVon Thomas Gatzemeier10. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Eine Feuerfeste Form mit Olivenöl ausstreichen. Zucchini, Tomaten und Zwiebeln in dünne Scheiben schneiden. Bei der Zucchini habe ich dies längsseits getan.

Fenchel einfach zubereiten und mit Parmesan überbacken ist ein feines Sommergericht.

Fenchel einfach zubereiten

Aufläufe - Überbackenes, Diät, Gemüse, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Mediterran, VegetarischVon Thomas Gatzemeier3. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Das zarte grüne Kraut der Fenchelknollen, nach dem obligatorischen waschen, abschneiden und beiseite legen. Die Knolle in der Mitte teilen und in siedendem Salzwasser ca. 10 Min. köcheln.

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