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Dorade auf dem Blech gebacken

Dorade auf dem Blech gebacken

Fisch, Gemüse, HauptspeisenVon Thomas Gatzemeier30. Juli 20121 Kommentar

Dorade auf dem Blech gebacken ist nicht nur geeignet für Kohlehydratreduzierte Kost sondern auch sehr gesund. Auf Gemüsebett servieren und Sie haben den Beifall auf Ihrer Seite..

Roastbeef – Riesengarnelen – Tomatensalat

Roastbeef – Riesengarnelen – Tomatensalat

Diät, Fleisch, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Meeresfrüchte, SalateVon Thomas Gatzemeier30. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Ohne großen Aufwand ein fein Essen gebastelt. Das geht so. Roastbeef – Riesengarnelen – Tomatensalat dies alles auf einen Teller und sie haben ein kleines Menü.

Rinderleber in Rotwein ist ein eher leichtes Essen, denn es gibt lediglich gemüse als Beilage.

Rinderleber in Rotwein

Diät, Fleisch, Gemüse, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, MediterranVon Thomas Gatzemeier28. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Auch Rinderleber in Rotwein an sich enthält viele wertvolle Vitamine, darunter sehr viel Vitamin A. Also schadet der Rotwein nicht.

Eierpfanne, Eierkuchen mit Ziegenkäse ist ein leit zu bereitendes Gericht mit feinem Aroma.

Eierpfanne, Eierkuchen mit Ziegenkäse

Allgemein, Diät, Eierspeisen, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Omelette, VegetarischVon Thomas Gatzemeier27. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Das Rezept Eierpfanne, Eierkuchen mit Ziegenkäse ist sommerlich leicht, vegetarisch und außerdem auch noch an Kohlenhydraten arm – jedoch reich an Geschmack.

Sardinenfilet mit Safranreis sind ein einfaches Essen aber auch gesund. Viele Omega 3 Fettsäuren sind in diesem Fisch enthalten.

Sardinenfilet mit Safranreis

Diät, Fisch, Hauptspeisen, Mediterran, VorspeisenVon Thomas Gatzemeier26. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Man kann in der Küche Pirouetten drehen, was hin und wieder dazu führt, das man gehörig auf die Nase fällt. Sardinenfilet mit Safranreis ist der mediterranen Küche zuzurechnen.

Schweinezunge mit Spargel und kleine Kartöffelchen ist ein köstliches Gericht. Deftig und doch zart.

Schweinezunge mit Spargel und kleine Kartöffelchen

Deutsch, Fleisch, Hauptspeisen, SpargelVon Thomas Gatzemeier24. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Jede Spargelsaison hält für den Koch neue Herausforderungen bereit. Jede Spargelsaison ist heiß ersehnt und am Ende wird nur noch gegähnt. Jedermann kann das blasse Zeug kaum noch sehen.

Das Rückensteak von Schwäbisch – Hällischen-Landschwein ist besonders zart und aromatisch.

Rückensteak von Schwäbisch – Hällischen-Landschwein

Fleisch, HauptspeisenVon Thomas Gatzemeier23. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Wer Angst vor dem Chinesen hat ist auf der falschen Spur, denn auch diese, sollten sie eines Tages ins germanische Land einfallen, vermischen sich mit dem einheimischen Schwein.

Die scharfe Sommergans ist aus der Not geboren. Denn wir hatten noch eine Gans von Weinachten im Gefrierschrank.

Die scharfe Sommergans

Deutsch, Fleisch, Hauptspeisen, MediterranVon Thomas Gatzemeier12. Juli 20123 Kommentare

Nein, nein! das Tier ist nicht an Geflügelpest verendend und über unserem Grundstück abgestürzt. Eine Gans im Sommer zu verspeisen ist in diesem Falle eine reine Energiesparmaßname.

Hasenpfeffer aus Umbrien

Hasenpfeffer aus Umbrien

Fleisch, Hauptspeisen, Italienisch, PastaVon Thomas Gatzemeier12. Juli 2012Kommentar hinterlassen

1. Fangen sie einen jungen Hasen von ca. 1,2 Kilo (das dürfte nicht schwer sein) 2. Ziehen sie eine Möhre aus dem Gartenbeet (so sie der Hase nicht gefressen hat ) 3. Schneiden zwei Stangen Staudensellerie ab

Schichtgemüse mit Schafkäse

Schichtgemüse mit Schafkäse

Aufläufe - Überbackenes, Diät, Gemüse, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, MediterranVon Thomas Gatzemeier10. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Eine Feuerfeste Form mit Olivenöl ausstreichen. Zucchini, Tomaten und Zwiebeln in dünne Scheiben schneiden. Bei der Zucchini habe ich dies längsseits getan.

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