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Hirsebratlinge mit Champignons und Tomaten

Hirsebratlinge mit Champignons und Tomaten

Diät, Gemüse, Hauptspeisen, VegetarischVon Thomas Gatzemeier6. Juli 2016Kommentar hinterlassen

Eine vegetarische Boulette der besonderen Art. Hirse war lange nicht auf unserer Speisekarte zu finden.

Roher Rote Bete Salat mit Ei

Roher Rote Bete Salat mit Ei + Salat

Salate, VegetarischVon Thomas Gatzemeier20. Juni 2016Kommentar hinterlassen

Sie brauchen nie wieder Nahrungsergänzungsmittel, wenn sie oft Rote Bete essen.

Spargelkuchen Anschnitt

Spargelkuchen oder auch Spargeltorte

Aufläufe - Überbackenes, Hauptspeisen, Mediterran, Spargel, VegetarischVon Thomas Gatzemeier29. Mai 2016Kommentar hinterlassen

Eigentlich geht mein Spargelkuchen auf den Radicchiokuchen aus Italien zurück.

Salat mit Birne, Zucchini und Rucola ist eine gesund Rohkost. Übrigens sollte man Zucchini niemals schälen. Denn unter der Schale befinden sich die wertvollsten Inhaltsstoffe.

Salat mit Birne, Zucchini und Rucola

Diät, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Salate, VegetarischVon Thomas Gatzemeier28. Mai 2016Kommentar hinterlassen

Noch wird die Zucchini viel zu selten roh verwendet-sie hat ein feines nussiges Aroma.

Pasta mit Zucchini und Tomaten ist ein mediterranes Gericht. Leicht und gut bekömmlich.

Pasta mit Zucchini und Tomaten gut und leicht

Gemüse, Hauptspeisen, Italienisch, Mediterran, Pasta, Vegan, VegetarischVon Thomas Gatzemeier3. Mai 2016Kommentar hinterlassen

Einfach und unvergleichlich schmackhaft und dazu noch schnell zubereitet.

Focaccia mit Oliven - ein Fladenbrot

Focaccia mit Oliven – ein Fladenbrot

Italienisch, Mediterran, Pizza, Vegan, Vegetarisch, VorspeisenVon Thomas Gatzemeier1. Mai 2016Kommentar hinterlassen

Italienischer geht es einfach nicht. Focaccia mit Oliven ist für alle schönen und guten Tage da.

Zutaten Kartoffel-Zucchiniauflauf

Kartoffel – Zucchiniauflauf zuzubereiten gelingt immer

Aufläufe - Überbackenes, Eierspeisen, Hauptspeisen, Omelette, VegetarischVon Thomas Gatzemeier31. März 2016Kommentar hinterlassen

Dieser Kartoffel-Zucchiniauflauf ist eine Variante des berühmten Spanischen Kartoffelomelette.

Gemüsesuppe mit Romanesco und Hülsenfrüchten ist eine gehaltvolle Suppe mit allem was man benötigt.

Gemüsesuppe mit Romanesco und Stangensellerie

Eintopf, Gemüse, Hauptspeisen, Hülsenfrüchte, Italienisch, Mediterran, Suppen, VegetarischVon Thomas Gatzemeier22. März 2016Kommentar hinterlassen

Minestrone sagt der Italiener dazu. Bei uns ist es eine Gemüsesuppe oft ohne Phantasie.

Chicorée an Petersilienreis sit gut zu verdauen, da die Bitterstoffe nützlich sind und die Verdauung anregen.

Chicorée an Petersilienreis mit einer halben Tomate

Gemüse, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, VegetarischVon Thomas Gatzemeier26. Februar 2016Kommentar hinterlassen

Chicorée an Petersilienreis ist ein feines Rezept für alle die gern Bitterstoffe mögen. Vegetarisch.

Überbackener Schafskäse auf Tomaten mit Oliven Knoblauch und Peperoni

Überbackener Schafskäse mit Tomaten

Aufläufe - Überbackenes, Hauptspeisen, Mediterran, VegetarischVon Thomas Gatzemeier17. Februar 2016Kommentar hinterlassen

Es gibt Dinge im Leben und Rezepte, die gehören zum Alltag. Überbackener Schafskäse auch.

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