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Ein leichtes Sommeressen aus verschiedenem Gemüse ist schnell zubereitet.

Ein leichtes Sommeressen

Diät, Gemüse, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, VegetarischVon Thomas Gatzemeier24. August 2015Kommentar hinterlassen

Ein leichtes Sommeressen soll aber kein langweiliges Sommeressen sein. Also habe ich eine Zwiebel klein geschnitten.

Pasta mit Broccolie

Pasta mit Brokkoli ist ein guter Fleischersatz

Diät, Gemüse, Mediterran, Pasta, Vegan, VegetarischVon Thomas Gatzemeier29. Juli 2015Kommentar hinterlassen

Eines sollten sie jedoch berücksichtigen – die frische Farbe des Brokkoli! Diese gilt es zu erhalten.

Geschmortes Huhn in Weißwein - Pfanne

Huhn mit Weißwein nach einem Rezept aus Umbrien

Diät, Fleisch, Geflügel, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, MediterranVon Thomas Gatzemeier4. April 2015Kommentar hinterlassen

Huhn mit Weißwein mit Gemüse ist einfach zuzubereiten und die Zutaten bekommen sie überall.

Löwenzahn Wildkräutersalat ist gesund und fördert die Verdauung durch seine Bitterstoffe.

Löwenzahn Wildkräutersalat ist eine Vitaminbombe

Diät, SalateVon Thomas Gatzemeier23. Dezember 2014Kommentar hinterlassen

Mein Löwenzahn Wildkräutersalat bestand natürlich auch aus Löwenzahn dazu noch viel mehr Kräuter.

Italienischer Brotsalat ist ein Veganer Gericht voller Geschmack. Es schmeckt und riecht nach Italien!

Italienischer Brotsalat – absolut vegan. Ein Genuß!

Diät, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Salate, Vegan, Vegetarisch, VorspeisenVon Thomas Gatzemeier6. Oktober 2014Kommentar hinterlassen

Es passiert mir immer wieder und auch beim Italienischer Brotsalat. Manchmal mehrfach hintereinander.

Saibling mit lauwarmen Spargelgemüse ist ein feines und leichtes Essen

Saibling mit lauwarmen Spargelgemüse

Diät, Fisch, Gemüse, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Salate, SpargelVon Thomas Gatzemeier29. Mai 2014Kommentar hinterlassen

Es muss einfach gesagt sein, der Saibling ist ein sehr sensibler Fisch. Deshalb gehen Sie sorgsam mit ihm um.

Asiatisch - Griechisches Feuergemüse ist ein Rezept zwischen süß und scharf.

Gemüserezept Asiatisch – griechisches Feuergemüse

Asiatisch, Diät, Gemüse, Hauptspeisen, Vegan, VegetarischVon Thomas Gatzemeier14. Mai 2014Kommentar hinterlassen

Beim Gemüserezept Asiatisch – griechisches Feuergemüse harmoniert die Schärfe hervorragend mit den Metaxarosinen.

Grüner Spargel Salat ist sehr aromatisch und Gesund. Frisch und knackig.

Grüner Spargel Salat

Diät, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Salate, Spargel, Vegan, VegetarischVon Thomas Gatzemeier17. April 2014Kommentar hinterlassen

Misstrauen ist angesagt! Grüner Spargel, meist hübsch verpackt, die Anschnitte mit Papier sorgsam verhüllt.

Pilzrisotto und gebratener Radicchiosalat

Pilzrisotto und gebratener Radicchiosalat

Diät, Risotto, Salate, Vegan, VegetarischVon Thomas Gatzemeier9. Januar 2014Kommentar hinterlassen

Für eine vegane Zubereitung einfach sämtliche tierische Bestandteile weglassen. Also insbesondere Speckwürfel.

Möhrensuppe asiatische Art mit Ingwer

Möhrensuppe asiatische Art mit Ingwer und scharf

Asiatisch, Diät, Suppen, VegetarischVon Thomas Gatzemeier16. Dezember 2013Kommentar hinterlassen

Möhrensuppe asiatische Art mit Ingwer ist für kalte Abende ein absolut scharfes Essen! Und mit Ingwer noch gesund dazu!

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