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Ds Bison Steak mit Spargel ist nicht ganz billig. Ja teuer. Aber der Geschmack des Bisonfleisches ist ein Ereignis.

Wie schmeckt Bison Steak mit Spargel und Bärlauch Butter.

Diät, Fleisch, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-CarbVon Thomas Gatzemeier24. April 2023Kommentar hinterlassen

Das Bison Steak schmeckte überraschend mild. Manche behaupten, es hätte eine Geschmacksnote nach Wild. Es war eher nussig und kein bisschen streng.

Gefüllte Pfannkuchen mit Hackfleisch und Tomaten

Gefüllte Pfannkuchen mit Hackfleisch scharf

OmeletteVon Thomas Gatzemeier28. Februar 2018Kommentar hinterlassen

Für eine „fast“ kohlenhydratreduzierte Kost ist der gefüllte Pfannkuchen mit Hackfleisch einfach ideal. Denn dieser ist wirklich schmackhaft und sättigt auch ungemein.

Mediterraner Eierauflauf mit Schafskäse

Mediterraner Eierauflauf mit Schafskäse

Aufläufe - Überbackenes, Eierspeisen, VegetarischVon Thomas Gatzemeier7. November 2017Kommentar hinterlassen

Hat man am Abend keine Lust großes zu kochen. Dann ist ein Eierauflauf mit Schafskäse gerade das Richtige. Schnell zubereitet und leicht ist er für den Abend gut.

Omelett mit gedünstetem Chicorée

Omelett mit gedünstetem Chicorée – ein leichtes Gericht

Eierspeisen, Französische, Gemüse, Omelette, VegetarischVon Thomas Gatzemeier26. Februar 2017Kommentar hinterlassen

Mit einem Omelett mit gedünstetem Chicorée ist nicht nur jeder Franzose zufriedenzustellen, sondern auch ich, denn es ist leicht und elegant.

Eierkuchen mit Zucchini und Schafkäse

Crepes, Eierspeisen, EssenVon Thomas Gatzemeier16. Dezember 2015Kommentar hinterlassen

Ein leichtes Essen am Abend bedeutet guter Schlaf! Um diesen zu bekommen ist eine leichte Eierspeise das Richtige. Mit Muskatnuss kann es auch berauschend werden.

Huhn aus dem Elsass auf Italienisch mit leichtem Gemüse ist sehr bekömmlich.

Huhn aus dem Elsass Rezept aus Italien -gut so

Fleisch, Geflügel, Hauptspeisen, MediterranVon Thomas Gatzemeier5. Dezember 2015Kommentar hinterlassen

Der Trick, das Huhn besonders aromatisch hinzubekommen, ist einfach. Halt die Marinade unter die Haut streichen und 1-2 Stunden ruhen lassen.

Fenchel einfach zubereiten und mit Parmesan überbacken ist ein feines Sommergericht.

Fenchel einfach zubereiten

Aufläufe - Überbackenes, Diät, Gemüse, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Mediterran, VegetarischVon Thomas Gatzemeier3. Juli 2012Kommentar hinterlassen

Das zarte grüne Kraut der Fenchelknollen, nach dem obligatorischen waschen, abschneiden und beiseite legen. Die Knolle in der Mitte teilen und in siedendem Salzwasser ca. 10 Min. köcheln.

American Beef – Nacken Steak mit knall grünem Brokkoli

American Beef – Nacken Steak mit knall grünem Brokkoli

Fleisch, HauptspeisenVon Thomas Gatzemeier16. Mai 2012Kommentar hinterlassen

Korrekt ist das nicht! Eigentlich sollte man ja Fleisch vom heimischen Bauern kaufen. Jedoch, und das darf nicht verheimlicht sein, auch gutes Biofleisch ist hierzulande oft von der falschen Rasse und einfach nicht gut durchwachsen.

Auflauf mit Spinat, Lachsfilet

Auflauf mit Spinat und Lachs

Aufläufe - Überbackenes, Diät, Fisch, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-CarbVon Thomas Gatzemeier15. April 2011Kommentar hinterlassen

Dieses Rezept ist nicht nur Kohlenhydratfrei, lecker und gesund, so man einen guten Weisswein dazu trinkt, nein es gelingt auch und ist einfach zu köcheln.

Marinierte Paprikaschoten

Pimentos en adobo – Marinierte Paprikaschoten

Mediterran, TapasVon Thomas Gatzemeier11. April 2011Kommentar hinterlassen

Ist man in der Südstadt eingeladen, findet man die Welt und den Küchen entströmen Düfte, die nicht nur die Schleimhäute betören. Bei dieser Einladung wurden wir mit Tapas und ordentlich Wein verwöhnt.

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