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Pasta mit Zucchini und Tomaten ist ein mediterranes Gericht. Leicht und gut bekömmlich.

Pasta mit Zucchini und Tomaten gut und leicht

Gemüse, Hauptspeisen, Italienisch, Mediterran, Pasta, Vegan, VegetarischVon Thomas Gatzemeier3. Mai 2016Kommentar hinterlassen

Einfach und unvergleichlich schmackhaft und dazu noch schnell zubereitet.

Goldforelle mit Fenchel und Zucchinigemüse

Goldforelle gedünstet mit Fenchel und Zucchini

Fisch, Gemüse, Hauptspeisen, MediterranVon Thomas Gatzemeier6. April 2016Kommentar hinterlassen

Es muss nicht immer Goldforelle sein, aber wenn man sie erwischt ist das besonders fein.

Zutaten Kartoffel-Zucchiniauflauf

Kartoffel – Zucchiniauflauf zuzubereiten gelingt immer

Aufläufe - Überbackenes, Eierspeisen, Hauptspeisen, Omelette, VegetarischVon Thomas Gatzemeier31. März 2016Kommentar hinterlassen

Dieser Kartoffel-Zucchiniauflauf ist eine Variante des berühmten Spanischen Kartoffelomelette.

Eierkuchen mit Zucchini und Schafkäse

Crepes, Eierspeisen, EssenVon Thomas Gatzemeier16. Dezember 2015Kommentar hinterlassen

Ein leichtes Essen am Abend bedeutet guter Schlaf! Um diesen zu bekommen ist eine leichte Eierspeise das Richtige. Mit Muskatnuss kann es auch berauschend werden.

Blumenkohl mit Schafkäse überbacken ist eine Möglichkeit Menschen vom Blumenkohl zu überzeugen.

Blumenkohl mit Schafkäse überbacken mit Baguette

Diät, Gemüse, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, Mediterran, VegetarischVon Thomas Gatzemeier22. Oktober 2015Kommentar hinterlassen

Blumenkohl mit Schafkäse überbacken ist die einzige Möglichkeit sie zu überzeugen. Denn Sie sagt – Blumenkohl mag ich nicht

Ein leichtes Sommeressen aus verschiedenem Gemüse ist schnell zubereitet.

Ein leichtes Sommeressen

Diät, Gemüse, Hauptspeisen, Kohlenhydratarm - Low-Carb, VegetarischVon Thomas Gatzemeier24. August 2015Kommentar hinterlassen

Ein leichtes Sommeressen soll aber kein langweiliges Sommeressen sein. Also habe ich eine Zwiebel klein geschnitten.

Selbst gemachte Kartoffelchips sind sehr Lecker und einfach zubereitet.

Selbst gemachte Kartoffelchips mit feinem Gemüse

Gemüse, Vegan, VegetarischVon Thomas Gatzemeier22. August 2015Kommentar hinterlassen

Selbst gemachte Kartoffelchips Gemüse! Sie schälen die Kartoffeln und schneiden oder raspeln sie in feine Scheiben.

Gefüllte Paprika_Weißbrot Ziegenkäse der Seviervorschlag mit Zucchinigemüse.

Gefüllte Paprika mit Ziegenkäse und Brot

Gemüse, Mediterran, VegetarischVon Thomas Gatzemeier4. August 2015Kommentar hinterlassen

Gefüllte Paprika mit Ziegenkäse und Brot ist mir so in den Sinn gekommen. Habe nicht darüber nachgedacht.

Zucchiniauflauf mit Sardellen Zutaten mit Abbildungen und Beschriftungen.

Zucchiniauflauf mit Sardellen und Mozzarella – aus Süditalien

Aufläufe - Überbackenes, Hauptspeisen, MediterranVon Thomas Gatzemeier2. April 2015Kommentar hinterlassen

Da wo die Büffelkühe grasen – um den Vesuv herum – wächst auch viel Gemüse. Im Meer schwimmt die Sardelle.

Gefüllte Zucchini mit Schafkäsefüllung sind nicht nur schmackhaft, sondern sehen auch gut aus.

Zucchini mit Schafkäsefüllung

Aufläufe - Überbackenes, Gemüse, Hauptspeisen, VegetarischVon Thomas Gatzemeier6. Oktober 2013Kommentar hinterlassen

Wenn es möglich ist, das sie ungefähr 50 Minuten ihrer Lebenszeit für die Herstellung dieses Gerichtes verwenden dann werden sie belohnt.

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